Wir tanzen Folkloretänze z.B. aus den Balkanländern, Griechenland, Israel u. a. – vorwiegend im Kreis.

Der Kurs richtet sich an alle, die Freude an der Musik und Bewegung haben und dabei in lockerer Atmosphäre andere Kulturen erleben möchten.

Bitte bequeme Schuhe oder Turnschuhe mitbringen.

Leitung: Isolde Blödow
Tag und Zeit: Dienstag, 17:30 Uhr
Datum und
Veranstaltungs-Nr.:
07.07. 202-IB-074-10-1
21.07. 202-IB-074-10-2
28.07. 202-IB-074-10-3
04.08. 202-IB-074-10-4
11.08. 202-IB-074-10-5
18.08. 202-IB-074-10-6
25.08. 202-IB-074-10-7
15.09. 202-IB-074-10-8
22.09. 202-IB-074-10-9
29.09. 202-IB-074-10-10
06.10. 202-IB-074-10-11
20.10. 202-IB-074-10-12
27.10. 202-IB-074-10-13
10.11. 202-IB-074-10-14
17.11. 202-IB-074-10-15
01.12. 202-IB-074-10-16
08.12. 202-IB-074-10-17
15.12. 202-IB-074-10-18
Dauer: 60 Min. je Termin / einzeln buchbar
Ort:
Kneipp-Verein Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus e.V.
Emser Straße 3 (EG), 65307 Bad Schwalbach
Gebühr: 4,00 € / Mitglieder 3,00 €
Teilnehmer: min. 5 / max. 10
Info & Anmeldung: Isolde Blödow
Tel. / E-Mail: 0173 / 7117608 i.bloedow@gmx.de
Anmeldung bis Freitag vor der Veranstaltung.
Die Teilnehmergebühr ist bar zu entrichten.

Langsame, fließende, geschmeidige Bewegungen im Gleichgewicht, aufgerichtet zum Himmel, verwurzelt in der Erde, gleichzeitig in sich ruhen und nach außen wirken.
In dieser traditionellen Bewegungskunst aus China vereinigen sich Heilgymnastik, Medi-tation und Kampfkunst. Es sind integrierende Übungen für Körper, Seele und Geist.
Hier nur einige Beispiele der gesundheitlichen Wirkungen, die man im Laufe der Jahrhunderte beobachtet hat:

• Stärkung der Blutgefäße und Harmonisierung des Blutdrucks
• Es wirkt ausgleichend auf das Nervensystem und förderlich auf das Atemvolumen
• Es fördert die Koordination der Bewegung und stärkt Knochen und Sehnen
• Es gilt als Vorbeugung gegen Osteoporose und als sehr gutes Herz – Kreislauftraning

Der Kurs wird von verschiedenen Krankenkassen nach § 20 SBV bezuschusst.

Weitere Infos hierzu gibt Alexsandra Hodgson. Finanzielle Abwicklung über Frau Hodgson!!!!

Leitung: Alexsandra Hodgson, Heilpraktikerin, Tai Chi und Qi Gong-Lehrerin
Veranstaltungs-Nr.: Neueinsteiger & Geübte – Kurs 1: 202-AH-051-10-1
Geübte & Fortgeschrittene, Kurs 1: 202-AH-052-10-1
Tag und Zeit: Dienstag, 18:50 Uhr Dienstag, 20:00 Uhr
Datum: 22.09.2020
Dauer: 10 x 60 Min.
Ort: Bürgerhaus Adolfseck, BURGWEIHER 1
Gebühr: 99,00 € / Mitglieder 74,00 €
Teilnehmer: min. 7 / max. 12
Info & Anmeldung: Alexsandra Hodgson
Tel. / E-Mail: 06120 / 6229 info@atemfluss.de

Bitte bis eine Woche vorher anmelden und die Kursgebühr auf das Konto
Naturheilpraxis Atemfluss, IBAN DE61 5003 1000 3014 009
überweisen oder bar zum Kursbeginn mitbringen.

Langsame, fließende, geschmeidige Bewegungen im Gleichgewicht, aufgerichtet zum Himmel, verwurzelt in der Erde, gleichzeitig in sich ruhen und nach außen wirken.
In dieser traditionellen Bewegungskunst aus China vereinigen sich Heilgymnastik, Medi-tation und Kampfkunst. Es sind integrierende Übungen für Körper, Seele und Geist.
Hier nur einige Beispiele der gesundheitlichen Wirkungen, die man im Laufe der Jahrhunderte beobachtet hat:

• Stärkung der Blutgefäße und Harmonisierung des Blutdrucks
• Es wirkt ausgleichend auf das Nervensystem und förderlich auf das Atemvolumen
• Es fördert die Koordination der Bewegung und stärkt Knochen und Sehnen
• Es gilt als Vorbeugung gegen Osteoporose und als sehr gutes Herz – Kreislauftraning

Der Kurs wird von verschiedenen Krankenkassen nach § 20 SBV bezuschusst.

Weitere Infos hierzu gibt Alexsandra Hodgson. Finanzielle Abwicklung über Frau Hodgson!!!!

Leitung: Alexsandra Hodgson, Heilpraktikerin, Tai Chi und Qi Gong-Lehrerin
Veranstaltungs-Nr.: Neueinsteiger & Geübte – Kurs 1: 202-AH-051-10-1
Geübte & Fortgeschrittene, Kurs 1: 202-AH-052-10-1
Tag und Zeit: Dienstag, 18:50 Uhr Dienstag, 20:00 Uhr
Datum: 22.09.2020
Dauer: 10 x 60 Min.
Ort: Bürgerhaus Adolfseck, BURGWEIHER 1
Gebühr: 99,00 € / Mitglieder 74,00 €
Teilnehmer: min. 7 / max. 12
Info & Anmeldung: Alexsandra Hodgson
Tel. / E-Mail: 06120 / 6229 info@atemfluss.de

Bitte bis eine Woche vorher anmelden und die Kursgebühr auf das Konto
Naturheilpraxis Atemfluss, IBAN DE61 5003 1000 3014 009
überweisen oder bar zum Kursbeginn mitbringen.

Qi Gong

Erlernt werden Atem- und heilgymnastische Übungen aus der Schatzkiste der chinesischen Medizin. Sie wirken harmonisierend auf Kreislauf, Organe, Nerven und Bewegungsapparat, sie stärken die Atmung und die Lebensenergie. Sie werden ergänzt durch Meditationen und achtsamkeitsfördernde Einheiten.

Der Kurs wird von verschiedenen Krankenkassen bezuschusst.

Leitung: Alexsandra Hodgson, Heilpraktikerin, Tai Chi und Qi Gong – Lehrerin

Veranstaltungs-Nr.: 202-AH-046-10-1
Tag und Zeit: Mittwoch, 17:15 – 18:15 Uhr
Datum: 23.09.2020
Dauer: 10 x 60 Min.
Ort: Bürgerhaus Adolfseck, Burgweiher 1
Gebühr: 99,00 € / Mitglieder 74,00 €
Teilnehmer: min. 7 / max. 12

Info & Anmeldung: Alexsandra Hodgson
Tel. / E-Mail: 06120 / 6229 info@atemfluss.de

Bitte bis eine Woche vorher anmelden und die Kursgebühr auf das Konto
Naturheilpraxis Atemfluss, IBAN DE61 5003 1000 3014 009
überweisen oder bar zum Kursbeginn mitbringen.

Viele Menschen kennen Heilpflanzen fast nur noch aus der Apotheke in Form von
Tees, Extrakten oder Tinkturen. Die Führung durch den Kneipp-Heilpflanzengarten
in Bad Schwalbach gibt die Möglichkeit, die Pflanzen in natura mit allen Sinnen zu
erleben. Sagenhaft, was die kleinen und großen Kräuter für Wirkungen auf Herz-
Kreislauf-System, Verdauung oder Psyche haben. Neben viel Wissenswertem gibt
es auch Sagenhaftes aus der Mythologie zu berichten. Dozentin ist die
Taunussteiner Apothekerin und Heilpraktikerin Petra Schicketanz.

Leitung: Petra Schicketanz, Apothekerin und Heilpraktikerin
Veranstaltungs-Nr.: T 42380 T

Die Führung findet am 24.09. in Kooperation des Kneipp-Verein Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus und der vhs statt. Treffpunkt ist um 18.00 Uhr am Stahlbrunnen im Röthelbachtal. Anmeldung bis zum 17.09. erforderlich unter Angabe der VA: T 42381 T bei der vhs, Tel. 06128/927714 oder tsst@vhs-rtk.de

Dauer: 90 Min.
Ort: Heilpflanzengarten im Röthelbachtal
Treffpunkt: Stahlbrunnen im Röthelbachtal.
Gebühr: 10,00 € / Mitglieder kostenfrei
Teilnehmer: min. 15 / max. 25
Info & Anmeldung: vhs Taunusstein, Erich-Kästner-Str. 5, 65232 Taunusstein
Tel. / E-Mail: 06128 / 927714 tsst@vhs-rtk.de
Teilnahme nur nach Voranmeldung möglich.
Anmeldung bis spätestens 7 Kalendertage vor der Veranstaltung.

Während der Sommerzeit startet der Lauftreff “Nordic Walking”  freitags um 16.00 Uhr am hinteren Rewe-Parkplatz an der kleinen Holzbrücke im Aartalzentrum in Bleidenstadt der wöchentliche Lauftreff des Kneipp-Vereins Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus e.V. unter Leitung von Lilo Krieger (NW-Instructor).

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Auskünfte bei Lilo Krieger Handy: 0162/6573746

oder Mail: krieger.lilo@web.de

Bei Interesse sollte hier aber vorher der Kontakt stattfinden, da sich die Startorte ändern können.

Nach Umstellung auf die Winterzeit ist der Zeitpunkt dann wieder um 15.00 Uhr.

Wir leben heute im Überfluss – Zeit eine Pause zu nehmen.

Basenfasten richtet sich an alle, die sich bewusst von allem Überfluss verabschieden und sich für einen Zeitraum von basenreicher Kost ernähren wollen.

Während des Basenfastens wird auf säurebildende Lebensmittel verzichtet.

Essen ist erlaubt!

Bei den abendlichen Treffen gehört basenreiches Essen, Entspannung, Ruhe, Atemtechniken genauso dazu wie ein Austausch in der Gruppe und Ideen für neue Essgewohnheiten…..

Vielleicht ein Weg zu mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden?

Zusätzlich wird zu Beginn des Kurses in der Küche der Geschwister-Grimm-Schule in Hohenstein-Breithardt gemeinsam gekocht, damit Sie sich besser in der basischen, kulinarischen Kochwerkstatt zurechtfinden. Die weiteren Treffen finden in den Kneipp-Räumen, Emser Straße 3 in Bad Schwalbach statt. Viele Tipps, Tricks und reichlich Rezepte sollen Sie die Woche über begleiten.

Die basische Kochwerkstatt ist auch separat buchbar.

Leitung:´Margarete Wolfangel
Ernährungsberaterin, Fastenleiterin und Basenfasten-Beraterin
Veranstaltungs-Nr.:
202-MW-010-10-1
Sa. 12.09.2020,
10:00 – 15:00 Uhr
14.09., 16.09., 18.09.2020 jeweils 18:30 – 20:30 Uhr
Dauer: Sa: 5 Std / sonst jeweils 2 Std
Ort: Samstag Geschwister-Grimm-Schule, Bleidenstadter Weg 12, 65329 Hohenstein-Breithardt
Abend Kneipp-Verein Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus e.V., Emser Straße 3 (EG), 65307 Bad Schwalbach
Gebühr: 105,00 € / Mitglieder 80,00 €
(zuzüglich 10,00 € für basisches Mittagessen und abends Tee etc.)
Teilnehmer: min. 7 / max. 12 – kann evtl. aufgrund Coronavorschriften abweichen
Info & Anmeldung: Margarete Wolfangel
Tel. / E-Mail: 06128 / 3060519 eb-wolfangel@web.de
Anmeldung per E-Mail erforderlich.

In den Wald abtauchen, die Bäume riechen, das Grün der Blätter sehen, die Tiere
und den Wind hören. Kurz gesagt, die Natur spüren – das bedeutet „Waldbaden“.
„Shinrin-Yoku“, das Bad in der heilsamen Atmosphäre des Waldes, baut Stress ab
und bringt das Immunsystem sowie körpereigene Regenrationsprozesse auf Touren.
Die Landschaftsplanerin sowie Wald- und Gartentherapeutin Sigrid Schwarz führt auf
stille Pfade und lässt Sie mittels Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen wieder
aufatmen und zur Ruhe kommen.

Dabei unterstützen die Phytonzide und Terpene aus der Waldluft die Heilwirkungen.
Sie stärken das Herz, reduzieren das Stresshormon Cortisol und erleichtern psychische
Belastungen. Die zweistündige Tour entspannt, entschleunigt, so dass man sich
danach leichter fühlt.

Wer teilnehmen möchte, findet sich am Veranstaltungstag zur angegebenen Uhrzeit an der Tourist-
Info in Schlangenbad ein. Dauer ca. 2 Stunden, Fußweg ca. 2-3 km. Es wird
empfohlen sich eine Sitzunterlage mitzubringen. Teilnahmegebühr 20 Euro / erm. 18
Euro. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.

Leitung: Sigrid Schwarz
Landschaftsplanerin, Wald- und Gartentherapeutin

Sonntag 27.09.2020 14:00 Uhr
Donnerstag 15.10.2020 15:00 Uhr

Ort: Schlangenbad, Treffpunkt: Tourist-Info
Dauer je Termin: 2 Stunden

Gebühr je Termin: 20,00 € / Mitglieder oder mit Kurkarte 18,00 €
Teilnehmerzahl: min. 3

Info & Anmeldung:
Staatsbad Schlangenbad GmbH, Tourist-Information,
Rheingauer Straße 18, 65388 Schlangenbad
Tel. / E-Mail: 06129-4850 staatsbad@schlangenbad.de

Anmeldung erforderlich