Tauche ein in die Kraft der Langsamkeit: Dieser kleine Spaziergang durch den Kurpark verbindet Bewegung, Atmung und Achtsamkeit. Mit sanften Tai Chi- und Qi Gong-Übungen stärken wir unsere Lebensenergie – das Qi –, bringen den Kreislauf in Schwung und schenken dem Geist Ruhe.

Durch bewusstes Gehen, das sanfte Öffnen der Gelenke und die vertiefte Atmung entsteht eine wohltuende Durchlässigkeit im gesamten Körper. Die heilgymnastischen Übungen aus der Schatzkiste der traditionellen chinesischen Medizin wirken ausgleichend auf das vegetative Nervensystem und fördern die Beweglichkeit sowie innere Harmonie.

Termine:
Sonntag, 10.08. & 24.08.2025
jeweils von 10:00 bis 11:30 Uhr

Ort:
Treffpunkt am Weinbrunnen, Bad Schwalbach

Kosten:
12 €, für Kneipp-Mitglieder 10 €

Kontakt und Anmeldung: 
Alexsandra Hodgson
Tel.: 06120/ 6229 oder unter