Im April 2021 bietet der Kneipp-Verein Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus e.V
eine Kneipp-Wanderwoche im Meraner Land (Lana) an.

Dabei gibt es folgende Inhalte:
– Wanderungen mit Einkehrmöglichkeit
– Kneipp Anwendungen 2x täglich
– u. v. m.
Die Wanderungen wechseln zwischen den Schwierigkeitsgraden leicht, mittelschwer
und schwer.

Die Anreise ist selbst zu organisieren; das Hotel ist ebenfalls selbst zu buchen.
Zur geplanten Wanderwoche gibt es ein Vortreffen am 25. Oktober 2020.
Ort: Hotel Felsenkeller, Schulgasse 1 – 5, 65510 Idstein, Beginn 18:30 Uhr.

Weitere Informationen (auch zu den Kosten) erhalten Sie am Kneipp Telefon.
Die Wanderungen erfolgen alle auf eigene Verantwortung. Festes Schuhwerk,
wetterfeste Kleidung und Getränke sind mitzunehmen.

Leitung: Andreas Ott
Kneipp-Gesundheitstrainer, Erlebniswanderleiter
Veranstaltungs-Nr.: 211-AO-029-94-1
Tag und Zeit: Sonntag – Sonntag
Datum: 18.04. – 25.04.2021
Dauer: 8 Tage
Ort: Lana / Südtirol (Italien)
Gebühr: am Kneipp Telefon
Teilnehmer: min. 5 / max. 24

Info & Anmeldung: Andreas Ott
Tel. / E-Mail: 06124 / 722429 info@kneipp-verein-bad-schwalbach.de

Anmeldeschluss ist der 25. Okt. 2020

Langsame, fließende, geschmeidige Bewegungen im Gleichgewicht, aufgerichtet zum Himmel, verwurzelt in der Erde, gleichzeitig in sich ruhen und nach außen wirken.
In dieser traditionellen Bewegungskunst aus China vereinigen sich Heilgymnastik, Meditation und Kampfkunst. Es sind integrierende Übungen für Körper, Seele und Geist.
Hier nur einige Beispiele der gesundheitlichen Wirkungen, die man im Laufe der Jahrhunderte beobachtet hat:

• Stärkung der Blutgefäße und Harmonisierung des Blutdrucks
• Es wirkt ausgleichend auf das Nervensystem und förderlich auf das Atemvolumen
• Es fördert die Koordination der Bewegung und stärkt Knochen und Sehnen
• Es gilt als Vorbeugung gegen Osteoporose und als sehr gutes Herz – Kreislauftraning

Der Kurs wird von verschiedenen Krankenkassen nach § 20 SBV bezuschusst.

Weitere Infos hierzu gibt Alexsandra Hodgson. Finanzielle Abwicklung über Frau Hodgson!!!!

Leitung: Alexsandra Hodgson, Heilpraktikerin, Tai Chi und Qi Gong-Lehrerin
Veranstaltungs-Nr.: Neueinsteiger & Geübte – Kurs 1: 211-AH-051-11-1

Dienstag, 18:50 Uhr

Geübte & Fortgeschrittene, Kurs 1: 211-AH-052-11-1
Dienstag, 20:00 Uhr
Datum: 26.01.2021
Dauer: 10 x 60 Min.

 Achtung: Die Kurse beginnen 14 Tage später am 09. Februar 2021!

online

Weitere Infos zum Procedere, den Kursgebühren  & Anmeldung: Alexsandra Hodgson
Tel. / E-Mail: 06120 / 6229 info@atemfluss.de

Bitte bis eine Woche vorher anmelden und die Kursgebühr auf das Konto
Naturheilpraxis Atemfluss, IBAN DE61 5003 1000 3014 009
überweisen.

Langsame, fließende, geschmeidige Bewegungen im Gleichgewicht, aufgerichtet zum Himmel, verwurzelt in der Erde, gleichzeitig in sich ruhen und nach außen wirken.
In dieser traditionellen Bewegungskunst aus China vereinigen sich Heilgymnastik, Meditation und Kampfkunst. Es sind integrierende Übungen für Körper, Seele und Geist.
Hier nur einige Beispiele der gesundheitlichen Wirkungen, die man im Laufe der Jahrhunderte beobachtet hat:

• Stärkung der Blutgefäße und Harmonisierung des Blutdrucks
• Es wirkt ausgleichend auf das Nervensystem und förderlich auf das Atemvolumen
• Es fördert die Koordination der Bewegung und stärkt Knochen und Sehnen
• Es gilt als Vorbeugung gegen Osteoporose und als sehr gutes Herz – Kreislauftraning

Der Kurs wird von verschiedenen Krankenkassen nach § 20 SBV bezuschusst.

Weitere Infos hierzu gibt Alexsandra Hodgson. Finanzielle Abwicklung über Frau Hodgson!!!!

Leitung: Alexsandra Hodgson, Heilpraktikerin, Tai Chi und Qi Gong-Lehrerin
Veranstaltungs-Nr.: Neueinsteiger & Geübte – Kurs 1: 211-AH-051-11-1

Dienstag, 18:50 Uhr

Geübte & Fortgeschrittene, Kurs 1: 211-AH-052-11-1
Dienstag, 20:00 Uhr
Datum: 26.01.2021
Dauer: 10 x 60 Min.

 Achtung: Die Kurse beginnen 14 Tage später am 09. Februar 2021! Die Folgekurse verschieben sich daher auch. Sobald die Termine vorliegen werden sie bekannt gegeben.

online

Weitere Infos zum Procedere, den Kursgebühren  & Anmeldung: Alexsandra Hodgson
Tel. / E-Mail: 06120 / 6229 info@atemfluss.de

Bitte bis eine Woche vorher anmelden und die Kursgebühr auf das Konto
Naturheilpraxis Atemfluss, IBAN DE61 5003 1000 3014 009
überweisen.

Langsame, fließende, geschmeidige Bewegungen im Gleichgewicht, aufgerichtet zum Himmel, verwurzelt in der Erde, gleichzeitig in sich ruhen und nach außen wirken.
In dieser traditionellen Bewegungskunst aus China vereinigen sich Heilgymnastik, Meditation und Kampfkunst. Es sind integrierende Übungen für Körper, Seele und Geist.
Hier nur einige Beispiele der gesundheitlichen Wirkungen, die man im Laufe der Jahrhunderte beobachtet hat:

• Stärkung der Blutgefäße und Harmonisierung des Blutdrucks
• Es wirkt ausgleichend auf das Nervensystem und förderlich auf das Atemvolumen
• Es fördert die Koordination der Bewegung und stärkt Knochen und Sehnen
• Es gilt als Vorbeugung gegen Osteoporose und als sehr gutes Herz – Kreislauftraning

Der Kurs wird von verschiedenen Krankenkassen nach § 20 SBV bezuschusst.

Weitere Infos hierzu gibt Alexsandra Hodgson. Finanzielle Abwicklung über Frau Hodgson!!!!

Leitung: Alexsandra Hodgson, Heilpraktikerin, Tai Chi und Qi Gong-Lehrerin
Veranstaltungs-Nr.: Neueinsteiger & Geübte – Kurs 1: 211-AH-051-11-1

Dienstag, 18:50 Uhr

Geübte & Fortgeschrittene, Kurs 1: 211-AH-052-11-1
Dienstag, 20:00 Uhr
Datum: 26.01.2021
Dauer: 10 x 60 Min.

 Achtung: Die Kurse beginnen 14 Tage später am 09. Februar 2021!

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Weitere Infos zum Procedere, den Kursgebühren  & Anmeldung: Alexsandra Hodgson
Tel. / E-Mail: 06120 / 6229 info@atemfluss.de

Bitte bis eine Woche vorher anmelden und die Kursgebühr auf das Konto
Naturheilpraxis Atemfluss, IBAN DE61 5003 1000 3014 009
überweisen.

Langsame, fließende, geschmeidige Bewegungen im Gleichgewicht, aufgerichtet zum Himmel, verwurzelt in der Erde, gleichzeitig in sich ruhen und nach außen wirken.
In dieser traditionellen Bewegungskunst aus China vereinigen sich Heilgymnastik, Meditation und Kampfkunst. Es sind integrierende Übungen für Körper, Seele und Geist.
Hier nur einige Beispiele der gesundheitlichen Wirkungen, die man im Laufe der Jahrhunderte beobachtet hat:

• Stärkung der Blutgefäße und Harmonisierung des Blutdrucks
• Es wirkt ausgleichend auf das Nervensystem und förderlich auf das Atemvolumen
• Es fördert die Koordination der Bewegung und stärkt Knochen und Sehnen
• Es gilt als Vorbeugung gegen Osteoporose und als sehr gutes Herz – Kreislauftraning

Der Kurs wird von verschiedenen Krankenkassen nach § 20 SBV bezuschusst.

Weitere Infos hierzu gibt Alexsandra Hodgson. Finanzielle Abwicklung über Frau Hodgson!!!!

Leitung: Alexsandra Hodgson, Heilpraktikerin, Tai Chi und Qi Gong-Lehrerin
Veranstaltungs-Nr.: Neueinsteiger & Geübte – Kurs 1: 211-AH-051-11-1

Dienstag, 18:50 Uhr

Geübte & Fortgeschrittene, Kurs 1: 211-AH-052-11-1
Dienstag, 20:00 Uhr
Datum: 26.01.2021
Dauer: 10 x 60 Min.

 Achtung: Die Kurse beginnen 14 Tage später am 09. Februar 2021! Die Folgekurse verschieben sich daher auch. Sobald die Termine vorliegen werden sie bekannt gegeben.

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Weitere Infos zum Procedere, den Kursgebühren  & Anmeldung: Alexsandra Hodgson
Tel. / E-Mail: 06120 / 6229 info@atemfluss.de

Bitte bis eine Woche vorher anmelden und die Kursgebühr auf das Konto
Naturheilpraxis Atemfluss, IBAN DE61 5003 1000 3014 009
überweisen.

Qi Gong

Erlernt werden Atem- und heilgymnastische Übungen aus der Schatzkiste der chinesischen Medizin. Sie wirken harmonisierend auf Kreislauf, Organe, Nerven und Bewegungsapparat, sie stärken die Atmung und die Lebensenergie. Sie werden ergänzt durch Meditationen und achtsamkeitsfördernde Einheiten.

Der Kurs wird von verschiedenen Krankenkassen bezuschusst.

Leitung: Alexsandra Hodgson, Heilpraktikerin, Tai Chi und Qi Gong – Lehrerin

Veranstaltungs-Nr.: 211-AH-046-10-1 und ….10-2
Tag und Zeit: Mittwoch, 19.00 – 20.00 Uhr

Termine: 10.02.2021 und 28.04.2021 (neuer Termin für Folgekurs folgt demnächst)
Dauer: 10 x 60 Min.

Online

Weitere Infos zum Procedere  & Anmeldung: Alexsandra Hodgson
Tel. / E-Mail: 06120 / 6229 info@atemfluss.de

Hier gibt’s mehr Infos zu Inhalten:

http://www.atemfluss.de/Veranstaltungen/tai-chi-und-chi-gong.html

Bitte bis eine Woche vorher anmelden und die Kursgebühr auf das Konto
Naturheilpraxis Atemfluss, IBAN DE61 5003 1000 3014 009
überweisen.

“Das beste Abhärtungsmittel bleibt das Barfußgehen” – meinte schon Sebastian Kneipp (1821 – 1897)

In diesem Sinne wollen wir unseren Füßen “freien Lauf” lassen und dies auf ausgesuchten Wegen und Wiesen, Moos, Waldboden, Sand, Schlamm und groben Steinen erproben.

Für den “Notfall” sind Sandalen im Gepäck eine Erleichterung.

Wichtiger Hinweis: Nicht geeignet für Menschen mit schweren Gefühlsstörungen an den Füßen oder bei akuter Blasen- oder Nierenerkrankung. Diabetiker befragen bitte vorher ihren Arzt. Allergiker sollten immer ihr Notfallpäckchen dabei haben.

Die Barfußwandersaison wird am Sonntag, 11.04. um 14.00 Uhr am Kneipp-Barfußpfad am verlängerten Badweg in Bad Schwalbach eröffnet. Gewandert wird in coronakonformen Gruppen. Deshalb ist eine vorherige verbindliche Anmeldung an info@kneipp-verein-bad-schwalbach.de mit Namen, Anschrift, Tel.-Nummer erforderlich.

Weitere Wanderungen finden dann jeweils mittwochs, ab 18.30 Uhr statt.

05.05., 18.30 Uhr, Taunusstein-Orlen, Parkplatz Zugmantel

02.06., 18.30 Uhr, Bad Schwalbach-Ramschied, Wassertretbecken

30.06., 18.30 Uhr, Tag des Fußes, Bad Schwalbach, Kneipp-Barfußpfad

04.08., 18.30 Uhr, Schlangenbad, Parkplatz hinter Parkklinik

Danach geht es schon um 17.30 Uhr los

01.09. 17.30 Uhr, Bad Schwalbach-Ramschied, Wassertretbecken

06.10., 17.30 Uhr Bad Schwalbach, Kneipp-Barfußpfad, Saisonabschluss

Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Bei den Mittwochsterminen bitte spätestens Montag vor der Veranstaltung.

Fragen vorab beantworten Christine Ott, Tel. 06126/5097394 oder Hanne Schmiechen, Tel. 0160/94663325 gerne.

Sondertermine sind auch nach Vereinbarung möglich.

Die Dauer der Wanderung beträgt in der Regel ca. 90 – 120 Minuten, wird aber coronabedingt angepasst und verkürzt.

Wollen Sie wissen, welche Wildkräuter in Ihrem Garten wachsen und was man damit machen kann? Uta Lippold – Wildkräuterexpertin beim Kneipp-Verein Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus e.V. kommt zu Ihnen, zeigt und erklärt die Kräuter und gibt Tipps, wie die Kräuter verarbeitet werden können.

Termine können unter wildkraeuter12@gmx.de für die Woche vom 11. – 14.05. 2021 ausgemacht werden. Im Nachgang gibt es dann noch leckere Rezepte zu den vorhandenen Wildkräutern per E-Mail.

Die Gebühr für die Führung beträgt pro Person 15,– Euro, Kinder und Mitglieder des Kneipp-Vereins zahlen 10,– Euro.