Aquafitness im Thermalfreibad Schlangenbad
Schlangenbad: Das sanfte und gelenkschonende Programm für den ganzen Körper, das Elemente aus Wassergymnastik, Aerobic und Aquajogging verbindet, kann man beim Kneipp-Kurs erleben. Die Dehn- und Kräftigungsübungen haben eine gesundheitsfördernde Wirkung, wobei Gelenke und Wirbelsäule gezielt entlastet werden. Mit viel Spaß stärken Sie die Muskulatur und die körperliche Ausdauer. Bitte eigene Schwimmnudel mitbringen ins Thermalfreibad Schlangenbad, Nassauer Allee.
Beginn ist donnerstags ab 09.06. um 8 und 18 Uhr – ausser an Feiertagen -, die Kurseinheit beträgt 45 Minuten. Die Gebühr von 10 € (Nichtmitglieder) und 8 € (Mitglieder) ist vor Ort bar zu zahlen. Bei Starkregen oder Gewitter fallen die Kurse aus. Um Einhaltung der Hygiene- und Abstandsregelungen wird gebeten.
Lydia Kretschmer, Aquafitness-Trainerin und Lehrerin der Sportwissenschaften freut sich auf Anmeldungen unter
