Programmheft 1. Hj 2019 - Kneipp Verein

1_PDFsam_20191206 KV-PH-2019-1_Umschlag-1

Programmheft 1.HJ 2019
PH-2019-1-Kneipp-SWA_comp.pdf
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Januar, 2019

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16Jan18:30- 19:30Zumba® FitnessFitness-Party mit fetziger Musik

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Details

Bewegen Sie sich mit der Welt in einem neuen Takt. Egal ob jung oder alt, männlich oder weiblich – Zumba ist für jeden geeignet.

Im Vordergrund steht der Spass an der Musik und der Bewegung.

Nach einer Aufwärmphase wird mal schneller und mal etwas langsamer getanzt, nach dem Fluss der Musik. Zum Schluss werden Puls und Kreislauf wieder heruntergefahren.

Neben dem Muskelaufbau und der Stärkung des Herzens werden Kondition, Koordination trainiert und ganz nebenbei verliert man an Gewicht.

Lust bekommen auf eine Fitness-Party mit fetziger Musik? Immer mittwochs von 18.30 – 19.30 Uhr bei Laima Vetzler im Bürgerhaus in Bad Schwalbach-Adolfseck.

Leitung: Laima Vetzler

Dauer: 60 Minuten je Termin

Termin: jeden Mittwoch, 18.30 – 19.30 Uhr ab 04.07. fortlaufend

Ort: Bürgerhaus Adolfseck

Gebühr: 10-er Karte 65,-€ ; Mitglieder 50,- €

Einzelstunde 7,– € – Sonderaktionen auf Anfrage

Auskunft und Anmeldung: Laima Vetzler, Tel. 0162/ 71 20 440 e-mail: Laimu@gmx.de

Uhrzeit

(Mittwoch) 18:30 - 19:30

Adresse

Bad Schwalbach-Adolfseck - Bürgerhaus

Aarstraße, 65307 Bad Schwalbach - Adolfseck

Veranstalter

Kneipp Verein Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus e.V.Emser Straße 3, 65307 Bad Schwalbach

Kalender GoogleCal

17Jan19:00- 19:45GGG - Ganzheitliche GesundheitsgymnastikEin starker, beweglicher Rücken

18Jan10:45- 11:30Aquafitness am Freitag in WiesbadenSuper Figur- und Fettstoffwechseltraining

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Details

Wir nutzen die physikalischen Eigenschaften des Wassers um gelenkschonend und herzentlastend zu trainieren. Kondition, Haltung und Beweglichkeit werden verbessert.

Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Übungsprogramm mit unterschiedlichen Kleingeräten wie: Aquanudeln, Hanteln, Brettern usw. sowie ein Zirkeltraining (in regelmäßigen Abständen)

Leitung: Lydia Kretschmer

Tag und Zeit: Freitag 10:45 – 11:30 Uhr und 11.30 Uhr bis 12.15 Uhr

Datum: vom 18.01. – 08.03. und 22.03. – 17.05.- 8 x 45 Minuten

vom 24.05. – 28.06. – 6 x 45 Minuten

Dauer: 6 bzw. 8 x 45 Minuten je Kurs

Gebühr: 95,- € / Mitglieder 70,- € je Kurs à 8 Einheiten

Gebühr: 75,- € / Mitglieder 55,- € je Kurs à 6 Einheiten

Ort: Schwimmschule Walkmühltal

Walkmühlanlagen 12, 65195 Wiesbaden

Bitte beachten: Bei einer Wassertiefe von 1,50 m ist eine Körpergröße von mindestens 1,65 m erforderlich.

Die Teilnehmergebühr ist vorab auf das Konto des Kneipp-Vereins Bad Schwalbach einzuzahlen.

Nassauische Sparkasse IBAN: DE67 5105 0015 0366 0500 00

BIC: NASSDE55XXX

Betr.: Aquafitness Wiesbaden Walkmühltalanlagen, freitags, 10.45 Uhr bzw. 11.30 Uhr

Teilnehmerzahl: max 10

Auskunft und Anmeldung: Lydia Kretschmer: lydiakretschmer@hotmail.de oder Tel.: 06128/21642

Uhrzeit

(Freitag) 10:45 - 11:30

Adresse

Wiesbaden - Schwimmschule Walkmühltal

Walkmühlanlagen 12, 65195 Wiesbaden

Veranstalter

Kneipp Verein Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus e.V.Emser Straße 3, 65307 Bad Schwalbach

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18Jan11:30- 12:15Aquafitness am Freitag in WiesbadenSuper Figur- und Fettstoffwechseltraining

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Wir nutzen die physikalischen Eigenschaften des Wassers um gelenkschonend und herzentlastend zu trainieren. Kondition, Haltung und Beweglichkeit werden verbessert.

Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Übungsprogramm mit unterschiedlichen Kleingeräten wie: Aquanudeln, Hanteln, Brettern usw. sowie ein Zirkeltraining (in regelmäßigen Abständen)

Leitung: Lydia Kretschmer

Tag und Zeit: Freitag 10:45 – 11:30 Uhr und 11.30 Uhr bis 12.15 Uhr

Datum: vom 18.01. – 08.03. und 22.03. – 17.05.- 8 x 45 Minuten

vom 24.05. – 28.06. – 6 x 45 Minuten

Dauer: 6 bzw. 8 x 45 Minuten je Kurs

Gebühr: 95,- € / Mitglieder 70,- € je Kurs à 8 Einheiten

Gebühr: 75,- € / Mitglieder 55,- € je Kurs à 6 Einheiten

Ort: Schwimmschule Walkmühltal

Walkmühlanlagen 12, 65195 Wiesbaden

Bitte beachten: Bei einer Wassertiefe von 1,50 m ist eine Körpergröße von mindestens 1,65 m erforderlich.

Die Teilnehmergebühr ist vorab auf das Konto des Kneipp-Vereins Bad Schwalbach einzuzahlen.

Nassauische Sparkasse IBAN: DE67 5105 0015 0366 0500 00

BIC: NASSDE55XXX

Betr.: Aquafitness Wiesbaden Walkmühltalanlagen, freitags, 10.45 Uhr bzw. 11.30 Uhr

Teilnehmerzahl: max 10

Auskunft und Anmeldung: Lydia Kretschmer: lydiakretschmer@hotmail.de oder Tel.: 06128/21642

Uhrzeit

(Freitag) 11:30 - 12:15

Adresse

Wiesbaden - Schwimmschule Walkmühltal

Walkmühlanlagen 12, 65195 Wiesbaden

Veranstalter

Kneipp Verein Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus e.V.Emser Straße 3, 65307 Bad Schwalbach

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19JanGanztägigKindergeburtstag einmal anders - Termin vereinbarenNaturerlebnis für alle Sinne

21Jan19:00- 20:00Linedance für Anfänger

21Jan20:00- 21:00Linedance für Fortgeschrittene

22Jan19:00- 20:00Ganzheitliche Gesundheitsvorträge in Bad SchwalbachInteressante Vorträge rund um das Thema Gesundheit

23Jan18:30- 19:30Zumba® FitnessFitness-Party mit fetziger Musik

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Bewegen Sie sich mit der Welt in einem neuen Takt. Egal ob jung oder alt, männlich oder weiblich – Zumba ist für jeden geeignet.

Im Vordergrund steht der Spass an der Musik und der Bewegung.

Nach einer Aufwärmphase wird mal schneller und mal etwas langsamer getanzt, nach dem Fluss der Musik. Zum Schluss werden Puls und Kreislauf wieder heruntergefahren.

Neben dem Muskelaufbau und der Stärkung des Herzens werden Kondition, Koordination trainiert und ganz nebenbei verliert man an Gewicht.

Lust bekommen auf eine Fitness-Party mit fetziger Musik? Immer mittwochs von 18.30 – 19.30 Uhr bei Laima Vetzler im Bürgerhaus in Bad Schwalbach-Adolfseck.

Leitung: Laima Vetzler

Dauer: 60 Minuten je Termin

Termin: jeden Mittwoch, 18.30 – 19.30 Uhr ab 04.07. fortlaufend

Ort: Bürgerhaus Adolfseck

Gebühr: 10-er Karte 65,-€ ; Mitglieder 50,- €

Einzelstunde 7,– € – Sonderaktionen auf Anfrage

Auskunft und Anmeldung: Laima Vetzler, Tel. 0162/ 71 20 440 e-mail: Laimu@gmx.de

Uhrzeit

(Mittwoch) 18:30 - 19:30

Adresse

Bad Schwalbach-Adolfseck - Bürgerhaus

Aarstraße, 65307 Bad Schwalbach - Adolfseck

Veranstalter

Kneipp Verein Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus e.V.Emser Straße 3, 65307 Bad Schwalbach

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26JanGanztägigKindergeburtstag einmal anders - Termin vereinbarenNaturerlebnis für alle Sinne

26Jan11:30- 13:30Rope Skipping jetzt in Turnhalle der NAO in SWAAngebot für Kinder und Jugendliche von 6 - 18 Jahren und älter

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Rope Skipping, die moderne Variante des guten alten Seilspringens ist ein durchgehender Kurs und gedacht für Kinder und Jugendliche von 6 bis 18 Jahre. Aber auch ältere können daran teilnehmen.
Einfach mal reinschauen.
Der Kurs richtet sich gleichermaßen an Jungen und Mädchen.
Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe und Wasser zum Trinken mitbringen.

Aufgrund deer Bauarbeiten (Abriss an der Sporthalle der Wiedbachschule finden die Trainingszeiten ab dem 26.01. jeweils von 11.30 — 13.30 Uhr in der Sporthalle der Nikolaus-August-Otto-Schule, Emser Straße 100 in Bad Schwalbach statt.

Die Trainingszeiten nach den Osterferien finden Sie zu gegebener Zeit auf unser Homepage oder können diese direkt beim Kneipp-Verein, Tel. 06124/722429 erfragen.

Leitung: Elke Hirschochs
Tag und Zeit: Samstag 11:30 – 13:30 Uhr

Datum: Osterferien vom 15.04. – 27.04. 2019

Datum: 26.01., 09.02., 23.02., 09.03., 23.03., 06.04.2019
Dauer: 2 Stunden je Termin
Ort: Nikolaus-August-Otto-Schule, Sporthalle
Emser Straße 100, 65307 Bad Schwalbach
Gebühr: kostenfrei (Teilnahme nur für Mitglieder)
Auskunft und Anmeldung: Elke Hirschochs Tel. 06126 / 2889
Einstieg ist jederzeit möglich

Uhrzeit

(Samstag) 11:30 - 13:30

Adresse

Bad Schwalbach - Nikolaus-August-Otto-Schule - Sporthalle

Emser Straße 100, 65307 Bad Schwalbach

Veranstalter

Kneipp Verein Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus e.V.Emser Straße 3, 65307 Bad Schwalbach

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28Jan19:00- 20:00Linedance für Anfänger

28Jan20:00- 21:00Linedance für Fortgeschrittene

30Jan18:30- 19:30Zumba® FitnessFitness-Party mit fetziger Musik

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Bewegen Sie sich mit der Welt in einem neuen Takt. Egal ob jung oder alt, männlich oder weiblich – Zumba ist für jeden geeignet.

Im Vordergrund steht der Spass an der Musik und der Bewegung.

Nach einer Aufwärmphase wird mal schneller und mal etwas langsamer getanzt, nach dem Fluss der Musik. Zum Schluss werden Puls und Kreislauf wieder heruntergefahren.

Neben dem Muskelaufbau und der Stärkung des Herzens werden Kondition, Koordination trainiert und ganz nebenbei verliert man an Gewicht.

Lust bekommen auf eine Fitness-Party mit fetziger Musik? Immer mittwochs von 18.30 – 19.30 Uhr bei Laima Vetzler im Bürgerhaus in Bad Schwalbach-Adolfseck.

Leitung: Laima Vetzler

Dauer: 60 Minuten je Termin

Termin: jeden Mittwoch, 18.30 – 19.30 Uhr ab 04.07. fortlaufend

Ort: Bürgerhaus Adolfseck

Gebühr: 10-er Karte 65,-€ ; Mitglieder 50,- €

Einzelstunde 7,– € – Sonderaktionen auf Anfrage

Auskunft und Anmeldung: Laima Vetzler, Tel. 0162/ 71 20 440 e-mail: Laimu@gmx.de

Uhrzeit

(Mittwoch) 18:30 - 19:30

Adresse

Bad Schwalbach-Adolfseck - Bürgerhaus

Aarstraße, 65307 Bad Schwalbach - Adolfseck

Veranstalter

Kneipp Verein Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus e.V.Emser Straße 3, 65307 Bad Schwalbach

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31Jan19:00- 19:30Aqua-Jogging/Aqua-Training am Donnerstag in SchlangenbadAquatraining ist ein echter Fettkiller

31Jan19:30- 20:00Aqua-Jogging/Aqua-Training am Donnerstag in SchlangenbadAquatraining ist ein echter Fettkiller

Autor:	Kneipp Verein
Plattformen:	Windows 8
Anforderungen:	.NET Framework 3.5
Kategorie:	Downloads
Datum:	16. Dezember 2018